এই গরমে কেমন পরবেন পোষাক

Spread the love

অমৃতা ঘোষ মন্ডল –

সকাল ৬টা থেকেই সূর্য মাথার ওপর যেন নেচে চলেছে ৷আর তেমনটাই গরম পরেছে ৷ বেলা বাড়ার সাথে সাথে যেন আরও গরম বাড়ে৷ তাই  এই গরমে পোষাকও হওয়া উচিৎ আরামদায়ক৷ কারন গরম কাল বলে তো আর কাজকর্ম থেমে থাকবে  না, আমাদের বাইরে ছোটাছুটি করতেই হবে৷

তাই গরমে আমাদের কিছু স্বস্তিকর জামাকাপড় পড়া উচিৎ৷ সকলেই কম বেশী জানেন যে কালো রঙ পড়ে  সূর্য্যের আলোয় বেরতে  নেই, কারন কলো রঙের তাপ শোষণকারী ক্ষমতা বেশী৷

গরমে আমাদের সুতির কাপড়ের জুরি মেলা ভার৷ সাদা রঙ সবচেয়ে আরাম দায়ক, শুধু সাদা বলে নয় যে কোন হালকা রঙ ই এই সময় পরা উচিৎ ৷ এই সময় অনেকের ঘামাচি, আলার্জি র সমস্যা থাকে, তারা অ্যান্টিসেপটিক লোশন বা পাউডার ব্যবহার করুন৷ শুধু তাপামাত্রার শোষণ কিংবা বিকীরণ বৈপরিত্যের জন্য নয়, বরং যুগ যুগ ধরে সাদা বিবেচিত হয়ে আসছে পবিএতার জন্য, সাধারণ আর আরামের পোশাকের যুতসই রঙ হিসাবে৷
গরমে প্রচুর  জল খান৷ অন্তত ৭-৮ গ্লাস জল খান৷ জল খেলে আপনার শরীরের আদ্রতা বজায় থাকে৷ শরীর ঠান্ডা থাকে৷

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*