অ্যান্টি এজিং কেয়ার

রূপ বিশেষজ্ঞ শর্মিলা সিং ফ্লোরা –

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের স্কিনের বয়সও বাড়তে থাকে। আবার  অনেক সময় বয়স কম হলেও স্কিনের বয়স কিন্তু বেড়ে যায়। এটা ভাবা একদমই ভুল যে, ৪০ পেরোনো মানেই অ্যান্টি এজিং কেয়ার গুলো করা উচিত। এমন অনেকেরই স্কিন আছে, যাদের বয়স ২৫ কিন্তু তাদের স্কিনের বয়স ৩৫। এটা পুরোটাই নির্ভর করে আপনার ডেইলি লাইফস্টাইল এবং নিজের পরিচর্যার উপর। কতটা সময় সারাদিনে আপনি নিজের জন্য খরচ করছেন তার উপর।

স্কিনে এজিং সাইন মূলত কেন আর কীভাবে হয় সেটা হয়তো অনেকেরই ধারনার বাইরে। আমাদের স্কিনে কোলাজেন নামক একধরনের টিস্যু থাকে, যেগুলো জল অথবা ময়েশ্চার দ্বারা ফুলে থাকে এবং আমাদের স্কিনটা টানটান থাকে। এছাড়া, সান কন্ট্যাক্ট খুব বেশী হলে, স্কিনে টক্সিন খুব বেশী জমলে বা স্কিন খুব ঘষাঘষি করলে ওই কোলাজেন টিস্যু থেকে জল অথবা ময়েশ্চার গুলো বেরিয়ে ওগুলো চুপসে যায়, আর তার ফলে স্কিন ঝুলে যায়। আর বেশী মাত্রায় স্কিনে টক্সিন জমা হলে ফ্রি র‍্যাডিকাল তৈরী হয়, যার জন্য কোলাজেন টিস্যুগুলো ছিঁড়ে গিয়ে রিংকেল দেখা দেয়।

কিন্তু কী ভাবে এর থেকে মুক্তি পেতে পারেন? আসুন জেনে নেওয়া যাক-

প্রথমেই বলি সানস্ক্রিন অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে। ফ্লোরার এসপিএফ ৪০ প্রতিদিন ব্যবহার করতে হবে। সাথে টোনের জন্য এটা স্কিনকে হাইড্রেট করবে।

এর সঙ্গে প্রতিদিন একটা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট প্রপারটিস যুক্ত ক্রিম যেমন ফ্লোরার ‘ফরএভার’ ব্যবহার করতে হবে। ফ্রুট প্রোটিন প্যাক ডিমের সাদা অংশ দিয়ে লাগাতে হবে। আর এগুলো করলে স্কিনে ময়েশ্চার রিস্টোর হবে। স্কিন টক্সিন ফ্রি হবে। কোলাজেন টিস্যু রিপেয়ার হবে। এর সাথে ফ্লোরার এজ কন্ট্রোল ময়েশ্চার প্রতিদিন ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

প্রতিদিন একটা ডেটক্স ড্রিঙ্ক নিতে হবে। এগুলো করলে রিংকেল আসবে না বা আর বাড়বেও না। আর যাদের অলরেডি রিংকেল এসে গিয়েছে তারা এগুলোর সঙ্গে ফ্লোরার বিউটি সেলুনে এসে অবশ্যই ২০ দিনে একবার অ্যান্টি এজিং ফেশিয়াল করাতে পারেন বা ফ্লোরার গোল্ড কিট দিয়ে নিজেই বাড়িতে ফেশিয়াল করতে পারেন। তবে অবশ্যই খেয়াল রাখবেন স্ট্রক যেন আউটওয়ার্ডস এবং আপওয়ার্ডস হয়।

এছাড়া ডায়েটে অবশ্যই ফাইবার যুক্ত খাবার রাখতে হবে। দিনে ৪টে আমন্ড খেতে হবে এবং ঠিকমতো ক্যালসিয়াম নিতে হবে।